En la última década, Ubud se ha convertido en la meca del sudeste asiático para yoguis y yoguis de todo el mundo. La naturaleza exuberante y la profunda espiritualidad intrínseca de la cultura balinesa hacen de la pequeña ciudad un lugar perfecto para abrazar la práctica consciente, tanto para el cuerpo como para la mente. Los estudios de yoga se llaman shala, una palabra sánscrita que significa hogar o casa. Aquí están las mejores casas de yoga en Ubud.
Flujo intuitivo
Ubicado en la colina Penestanan Kaja, Intuitive Flow es un shala íntimo y aireado con vista a la exuberante selva balinesa y los picos volcánicos. La calidad de los maestros es notable y la vista es única. Aquí puedes probar Yoga Pranala, una combinación única y especial de yoga tradicional y antiguas enseñanzas balinesas. ¿Te imaginas practicar yoga matutino con la salida del sol y bañando tu piel? Una pequeña joya escondida absoluta.
Clase de yoga y hermosa vista tropical en Intuitive Flow, Ubud, Bali © Intuitive Flow
El granero de yoga
El Yoga Barn, un oasis de paz en el corazón de la isla, es más que un simple estudio: es una experiencia completa de curación, bienestar y comunidad. Ubicado en el centro de Ubud, escondido en un pequeño callejón, el granero tiene siete estudios de yoga y 100 clases de yoga, meditación y danza por semana, junto con tratamientos curativos y ayurvédicos. Y más: sesiones de astrología, mermeladas de acro yoga, baile extático, conciertos de kirtan, películas de lunes, complementadas con la deliciosa comida vegana, cruda y ayurvédica del Garden Kafe. Paraíso en la tierra.
El principal estudio de yoga en The Yoga Barn, en Ubud, Bali © The Yoga Barn
Chakra Yoga Shala
Con vistas a un campo de arroz verde esmeralda, Chakra Yoga Shala abrió sus puertas en el verano de 2017 y está dirigido por balineses locales con maestros balineses locales. Las clases son íntimas y apoyan a la comunidad local de yoga. Además, la cafetería de abajo, Oasis Yoga & Cafe, tiene deliciosa comida fresca. ¿Qué es mejor que una comida deliciosa y saludable después de una práctica de yoga estimulante?
Meditando al comienzo de una clase de yoga © lograstudio / Pixabay
Ubud Yoga House
Para aquellos que deseen experimentar la práctica del yoga en un shala fuera de lo común en una zona más tranquila de Ubud en el área de Abangan, Ubud Yoga House es el lugar perfecto. ¿Te imaginas abrazar tu flujo de yoga mientras estás hipnotizado por la exuberante naturaleza circundante? Su visión es apoyar el "yoga para todos" y el ambiente es acogedor y sereno.
Práctica de yoga en Ubud Yoga House, Ubud, Bali © Ubud Yoga House
Radiantemente vivo
También ubicado en el centro de Ubud, Radiantly Alive abrió sus puertas en 2012, con la misión de crear una comunidad inspiradora, apoyando una vida vibrante y radiante. Tienen tres estudios con una variedad de prácticas y talleres diferentes, incluido Sky Yoga Flow, donde las personas pueden experimentar posturas de yoga mientras están suspendidas en las correas que cuelgan del techo. Que encantador.
Clase de yoga en Radiantly Alive, en Ubud, Bali © Radiantly Alive
Ubud Yoga Center
Ubud Yoga Center está ubicado en un edificio moderno, diseñado por un arquitecto de fama mundial, en el extremo sur de Ubud. Ofrecen una gran variedad de clases de yoga, danza y pilates. Son famosos por sus sesiones de pilates calientes: perfectas para desintoxicar el cuerpo de las toxinas y el estrés. Además, pruebe sus clases de flamenco para principiantes.
La bella arquitectura del Centro de Yoga Ubud, en Bali. © Ubud Yoga Center
Taksu Yoga
En balinés, taksu significa "esencia de espíritu indescriptible". El yoga no es una práctica que debe "hacerse", debe "vivirse", y eso es lo que los yoguis y los yoginis tienen la oportunidad de experimentar en Taksu Yoga.
Ashram de meditación y yoga Taman Hati
Taman Hati significa jardín del corazón. El ashram está dirigido por el profesor I Ketut Bandiastra. Creó una práctica especial de yoga llamada Pranawayu, similar al flujo de Vinyasa que se enfoca en la conciencia y la energía que circula dentro del cuerpo.
