Todos tenemos ese amigo: él va a todos los lugares más increíbles, tiene una carrera fabulosa, sale con la persona perfecta y también de alguna manera se las arregla para ir al gimnasio constantemente para obtener abdominales de seis paquetes. También comparte todas esas partes soberbias de su vida en las redes sociales. Y, en tus momentos más débiles, estás un poco celoso.
Los investigadores de la Royal Society for Public Health en el Reino Unido dicen que ese es el problema con las redes sociales, y aparentemente es especialmente malo en Instagram. En un informe publicado junto con el Young Health Movement, los funcionarios clasificaron las plataformas de redes sociales en orden de mayor a menor para la salud mental de los jóvenes como parte de su campaña #StateofMind. YouTube fue el más positivo, mientras que Instagram llegó al final de la lista.
1 YouTube
2.Twitter
3 Facebook
4.Snapchat
5.Instagram
Foto: Pixabay / Dominio público
Instagram es una de las redes sociales más grandes del mundo, con 700 millones de usuarios globales. En una encuesta de casi 1, 500 jóvenes del Reino Unido (personas de 14 a 24 años), los encuestados comentaron cómo las plataformas de redes sociales afectaron su sueño, imagen corporal y relaciones interpersonales, entre otras cosas. Muchos de los jóvenes dijeron que Instagram los hizo sentir FOMO, o "miedo a perderse" al ver a sus compañeros publicar cosas divertidas e interesantes. Los investigadores señalan que las plataformas más negativas, Snapchat e Instagram, están muy centradas en la imagen.
La esperanza es que estos datos ayuden a los investigadores a encontrar nuevas formas de abordar los problemas de salud mental de los jóvenes, tal vez incluso mediante el uso de plataformas de redes sociales para identificar y tratar a los jóvenes que pueden tener problemas.
"Para los jóvenes, usar las redes sociales y las tecnologías digitales como una herramienta para ayudar con la salud mental tiene sentido por muchas razones", dijo a CBS News la Dra. Becky Inkster, investigadora honoraria de la Universidad de Cambridge. "Las redes sociales son parte de su vida diaria y, por lo tanto, la atención se puede brindar en un enfoque integrado y autogestionado en el estilo de vida".
