¿Está tu chi desalineado? ¿Está buscando una forma de ejercicio meditativa y de bajo impacto para estirar las extremidades cansadas al final de la jornada laboral? El yoga es una práctica de vida maravillosa tanto para el cuerpo como para la mente, con beneficios para la salud duraderos y un verdadero poder restaurador. Houston está creciendo todo el tiempo, y estos estudios ofrecen nada más que lo mejor para todos los niveles de habilidad.
Centro de Houston © Hequals2henry / WikiCommons
YogaOne Studios
Establecida en 2008, YogaOne tiene cinco ubicaciones de estudio en todo Houston. Ofrecen más de 350 clases por semana y tienen clases de yoga caliente y clases basadas en el flujo. Esta instalación de vanguardia está bien mantenida, y no usan alfombras en su sala de yoga caliente, ¡lo cual puede ser bastante atractivo! La ubicación de Midtown también tiene una barra de jugos de servicio completo con opciones crudas, a base de plantas y sin gluten. YogaOne facilita una comunidad de apoyo y un entorno abierto dedicado al crecimiento personal y la mejora general a un precio que vale la pena.
YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Houston, TX, EE. UU., +1713522 0876
Yoga © Matthew Ragan / Flickr
Aerial Yoga Houston
Para aquellos yoguis un poco más avanzados que buscan subir la apuesta en su entrenamiento, no busque más que Aerial Yoga Houston. Este estilo emocionante le dará sentimientos serios de Cirque du Soleil, por lo que si está buscando probar algo atrevido y diferente, ¡este es! Haga una reserva y llegue temprano para buscar un lugar por adelantado, mientras que las clases de lunes a viernes tienden a ofrecer más asistencia personalizada. También ofrecen fiestas privadas, por lo que este es un gran lugar para despedidas de soltera y cumpleaños por igual.
Aerial Yoga Houston, 2500 Summer St. Suite 3217, Houston, TX, EE. UU., + 1281 660 9478
Postura de yoga © Joel Nilsson / Flickr
Joy Yoga Center
Nombrado uno de los mejores estudios de yoga en la ciudad, Joy Yoga Studio cuenta con los mejores maestros y un horario variado. Tienen clases de flujo tradicionales, yoga de locura, Power Pilates, yoga para corredores, acro-yoga y yoga prenatal, solo por nombrar algunos, dándote la flexibilidad para explorar todos los estilos. Si buscas una experiencia verdaderamente relajante, prueba su clase de luz de las velas. Todas sus clases están clasificadas por niveles de intensidad en su sitio web, así que asegúrese de verificar eso antes de registrarse.
Joy Yoga Center, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, EE. UU., +1713868 9642
The Good Space Estudio de Pilates y Yoga
Propiedad de Melody Morton, este estudio ofrece Pilates de primera línea, con el equipo adecuado garantizado para darle una quemadura intensa. Pruebe las clases de Ballet Barre Sculpt y Stretch, o sus clases Reformer. Con un amplio estacionamiento y clases pequeñas (reserve su lugar en línea), este estudio tiene un ambiente muy personal, donde los maestros y los estudiantes son por su nombre. Todo lo que necesita traer es usted mismo porque The Good Space tiene colchonetas, toallas y agua disponibles sin costo adicional.
The Good Space Estudio de yoga y platos, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, EE. UU., +1713784 8555
Foto cortesía de Hot Yoga Houston - The Original
