San Francisco puede ser conocido por sus calles concurridas y (a veces) su tráfico, pero en medio de los rascacielos y el cemento, hay un paisaje realmente hermoso. Desde el puente Golden Gate hasta el Palacio de Bellas Artes, hay innumerables opciones para que las personas salgan y usen sus dos pies para correr o correr por la ciudad.
Zapatos atados. Cordones apretados. Listo para ir. Hay una ligera brisa saliendo de la bahía, pero el sol está radiante. Comencemos por el ícono de la ciudad: el puente Golden Gate. El Golden Gate Promenade tiene un camino de casi cinco millas a seguir. Es mayormente plano y completamente hermoso, especialmente cuando sale el sol. Los corredores pasarán por un pantano de sal, la antigua estación de guardacostas y muchos turistas, muy probablemente llenando sus cuentas de Instagram con muchos paisajes pintorescos. Lo bueno de esta área es que, debido a que es plana, los corredores también pueden traer mascotas e incluso optar por cruzar el puente o tomar el camino hacia Crissy Field. Además, tendrán una vista no solo de las aguas azules, sino también de los windsurfistas, los bañistas y probablemente también de algunos ciclistas.
Paseo Golden Gate | © Will Elder / WikiCommons
Para otra carrera perfectamente plana con un entorno idílico, nadie puede salir mal al correr por el Embarcadero. Es ideal para carreras más cortas, y AT&T Park, Pier 39 y Fisherman's Wharf se pueden encontrar en el camino. También está la plaza Ghirardelli, pero eso podría tentar incluso al corredor más dedicado. Sin embargo, si bien esta área es pintoresca, muchos turistas también lo reconocen, por lo que los corredores serios deben tomar esta ruta durante las horas libres para evitar tener que zigzaguear o reducir la velocidad. Quizás una de las mayores ventajas de atarse para atacar al Embarcadero es que hay mucho que hacer una vez que se completa una carrera. Nuevamente, no hay escasez de restaurantes, tiendas y muchos lugares para tomar una comida después del entrenamiento.
Particularmente para los corredores que visitan San Francisco desde fuera de la ciudad, una ruta a través del Golden Gate Park es imprescindible. Además, los corredores aquí no necesariamente serán detenidos en los senderos, salvo eventos masivos como Outside Lands. En todo el parque hay varias opciones para rutas planas o la opción de incluir algo de elevación, pero en general, las colinas a lo largo del Golden Gate Park son bastante moderadas y también hay mucha sombra, lo que alivia cualquier preocupación por el agotamiento por calor. Y si queremos hablar de paisajes, nada mejora mucho más que completar una carrera con muchas flores coloridas, incluidas las de los jardines de té japoneses, los jardines de rosas y los jardines botánicos. Golden Gate Park es muy seguro para los corredores individuales, y también se puede completar con sitios como la Academia de Ciencias de California y el Museo de Young.
Por último, los corredores que buscan ser ininterrumpidos con una pista de atletismo "real" deben golpear el pavimento alrededor del circuito en Lake Merced. Con una ruta de menos de cinco millas, Lake Merced es también el lugar para los corredores que entrenan para carreras y varios maratones. En su mayor parte, el bucle es plano y está rodeado de mucha vegetación. En ciertos momentos durante el día, el circuito también puede ser bastante silencioso, lo que permite correr o trotar pacíficamente.
Lago merced | © Marlith / WikiCommons
Ya sea en el centro o en las afueras de la ciudad, aquellos que aman su cardio siempre pueden encontrar un lugar pintoresco para correr, y lo que es más, es que San Francisco tiene algo para cada tipo de corredor.
