Cuba es muy diferente a cualquier otro lugar: una isla aparte del resto del mundo, donde el acceso a Internet es difícil de encontrar, los autos antiguos arrojan columnas de escape oscuras, y nunca estás lejos de una fiesta de baile de reggaeton.
Las circunstancias muy específicas del comunismo han moldeado al pueblo cubano en formas grandes y pequeñas, dándoles filosofías y valores que se alinean, de manera inesperada, con las filosofías y valores del yoga. Aquí, cinco yoguis que acaban de regresar de una semana en el centro de retiros de La Habana, Mhai Yoga, explican las sorprendentes y hermosas formas en que el país los golpeó.
Namita Kulkarni © Elie Dahdouh
Para un planificador incorregible como yo, Cuba ha sido una lección para seguir la corriente. Unos días en La Habana, noté que el lado tipo A para mí no tenía lugar en esta cultura. Claro, es necesario planificar las cosas con anticipación, pero cada vez que estaba demasiado interesado en mis planes, de alguna manera me golpearía contra una pared. Y cuando seguí con lo que sentía en el momento, las cosas se desarrollarían mejor de lo que esperaba. Mejor de lo que podría haber trazado. Supongo que se parece mucho al baile, que todos sabemos que los cubanos son grandes. Escuchar y responder al flujo de la música hace que el baile cobre vida, en lugar de apegarse a una rutina planificada previamente sin espacio para la espontaneidad. Conozca sus pasos, pero deje que la música lo lleve más allá de los pasos. Los bailes más inolvidables son los que no podrías haber planeado.
Namita Kulkarni, profesora de yoga y blogger en Radically Ever After
Shelley Lowther © Elie Dahdouh
¿Quieres saber el secreto de la felicidad? El pueblo cubano lo tiene todo resuelto. El yoga está EN TODAS PARTES en Cuba, incluso si no es en forma de asana. El pueblo cubano ha perfeccionado la práctica de aparigraha, o no apego. Si bien siempre he entendido intelectualmente este Yama (práctica espiritual de las ocho extremidades del yoga), finalmente lo entiendo en mi corazón. El pueblo cubano sabe que las cosas materiales pueden desaparecer en cualquier momento. Con el embargo, elementos materiales como el papel higiénico podrían desaparecer durante meses. La comida puede ser escasa. Si algo se rompe y no puedes arreglarlo, no siempre puedes reemplazarlo, incluso si tienes el dinero para hacerlo. Nada es permanente. Entonces, ¿cómo es ese el secreto de la felicidad? En Cuba, la vida es para VIVIR. La música y el baile son rampantes. La sonrisa es contagiosa. La vida esta sucediendo AHORA
.no en el futuro, y ciertamente no en el pasado. El pueblo cubano vive sus pasiones. Han aprendido a separar su espíritu del mundo material, y en esta práctica de aparigraha, han logrado uno de los objetivos más elevados de la dicha del yoga.
Shelley Lowther, blogger en This Badass Life y fundadora de Dancing Dogs Yoga
Julie Ann Dokowicz © Elie Dahdouh
Parte de lo que hace a Cuba tan encantadora es la gente. No dejan que su tumultuosa historia atenúe su luz o les quite sus sonrisas interminables. A los cubanos les han quitado constantemente cosas y, como resultado, han aprendido a no apegarse a las posesiones materiales. Sin embargo, lo que sí tienen son tres libertades importantes: arte, danza y amor. Lo que destaca entre el pueblo cubano es su fuerte sentido de comunidad y cuán dispuestos están a ayudarse mutuamente a pesar de que todos viven la misma lucha. Inmediatamente me atrajo su energía radiante, corazones abiertos y pasión por la vida y el amor. Se conectan entre sí a través del tacto y la danza. Los clubes de salsa son una maravillosa muestra de cómo la música se mueve a través de sus cuerpos. No "aprenden" a hacer salsa; nacen en el estilo de baile. Celebran el arte decorando las paredes de La Habana y creando galerías mientras se reproduce música en la mayoría de los rincones. Incluso proclaman que "viven las pasiones de manera diferente". Mi propia pasión fue reavivada por mis viajes a través de Cuba y aprendí de algunos cubanos que la mejor manera de pasar por la vida es amar mucho, casi a ciegas.
Julie Ann Dokowicz, blogger en Girl In Heels Travels
Sapna Dalal © Elie Dahdouh
Antes de visitar Cuba, me dijeron que la comida vegetariana no era buena. Estaba un poco nervioso por esto, así que llegué con un arsenal de refrigerios, apostando al hecho de que tendría hambre y no podría encontrar mucho para comer. Wow, ¿estaba equivocado? Cuba tiene una gran cantidad de excelentes opciones vegetarianas como frijoles negros y arroz, raíz de taro con salsa de ajo, tostones, chips de plátano y muchas frutas y verduras frescas y orgánicas (los pesticidas y fertilizantes químicos son ilegales aquí). Necesitaste buscar las opciones, pero siempre puedes encontrar algo. No dejes que ser vegetariano te impida visitar Cuba; No pasarás hambre, te lo prometo.
Sapna Dalal, blogger en Vegetarian Tourist
Loren Lotus © Elie Dahdouh
No es fácil, pero tampoco es difícil. Ese fue mi dicho favorito de Cuba. "No es fácil, pero tampoco es tan difícil". Por supuesto, cada día nos dará desafíos que debemos aprender a aceptar. Pero mira el lado positivo de lo que funciona y lo que es hermoso a nuestro alrededor. Esta vida es un regalo, y generalmente siempre vale la pena.
Loren Lotus, profesora de yoga y propietaria de Lotus Retreats
