Imagínate esto. Estás disfrutando de un día típico de esquí o snowboard. Lo has hecho innumerables veces antes, pero esta vez algo sucede. En lo que se planea que sea tu carrera final por la montaña, te desorientas. Hay una tormenta que se acerca rápidamente. Ahora estas perdido. Su teléfono celular no capta la señal. ¿Qué haces?
El ex jugador profesional de hockey Eric LeMarque estuvo solo en la cordillera de Sierra Nevada durante ocho días con recursos mínimos en una situación similar. LeMarque había ido a hacer snowboard y se perdió. Finalmente, al borde de la muerte, fue rescatado.
LeMarque sufrió hipotermia, inanición, congelación, deshidratación y alucinaciones, sin mencionar encuentros con lobos y los elementos, durante más de una semana. Afortunadamente, logró salir con vida, aunque perdió ambas piernas por congelación. Su desgarradora historia de supervivencia se relata en la película recientemente lanzada, 6 Abajo: Miracle on the Mountain.
Si desafortunadamente se encuentra en una situación similar a la de LeMarque, solo con recursos limitados y perdido en el desierto, aquí hay consejos de supervivencia de expertos en supervivencia y el propio LeMarque, que pueden ayudarlo a salvar su vida.
Quedarse quieto
Probablemente el error número uno sobre perderse. Ya sea que esté varado en una montaña nevada, una densa jungla o un desierto árido, es mejor quedarse donde está. En el caso de LeMarque, terminó caminando por el camino equivocado, a unas nueve millas más allá de donde se perdió originalmente. Es el consejo, incluso hasta el día de hoy, le da a las personas si alguna vez terminan en una situación similar.
"Si alguna vez te pierdes, estás varado o atascado, quédate donde estás", dijo LeMarque. "Es probable que estés cerca del camino por el que empezaste. No profundices nueve millas en el desierto. Agáchate, recoge tus pensamientos, sé paciente.
No comas / bebas nieve
Consumir nieve como fuente de hidratación es en realidad más perjudicial para tu hidratación y salud de lo que piensas. Ingerir nieve fría obliga al cuerpo a trabajar horas extras en un esfuerzo por calentarlo, gastando así la valiosa energía y los recursos necesarios para la supervivencia. En el caso de LeMarque, colocó inteligentemente nieve en una bolsa de plástico que llevaba (originalmente tenía su suministro de metanfetamina que arrojó) y usó el calor de su cuerpo externo para derretirlo en agua.
"Poner grandes cantidades de nieve fría en su cuerpo disminuye la temperatura corporal central", dijo John Adama, instructor de supervivencia y fundador de The Prepared. “Solo se necesita una caída en la temperatura central de cuatro grados para volverse hipotérmico. Suponiendo que pueda encontrar nieve limpia, lo mejor que puede hacer es derretir la nieve primero de cualquier manera posible. Usar el calor externo de tu cuerpo es mejor que el calor interno de tu núcleo ”.
Haga un inventario de los recursos.
Los recursos de LeMarque eran escasos para decir las menos cuatro piezas de chicle, un paquete de fósforos mojados, un reproductor de MP3, una bolsa de plástico llena de drogas, ropa mínima y un teléfono celular agonizante. Aproveche al máximo todos sus recursos, sin dar nada por sentado. Incluso hay una manera de hacer un encendedor temporal con una batería y un envoltorio de goma, lo que puede provocar que se encienda el fuego para calentarse.
Construir un refugio
Dependiendo de dónde esté perdido puede cambiar drásticamente qué recursos externos están disponibles para que usted forme algún tipo de refugio de los elementos. Las opciones de LeMarque eran limitadas en las montañas, por lo que cavó pequeñas fortificaciones en la nieve en las que podía esconderse para evitar la tormenta y los elementos.
"Eric tuvo la idea correcta de crear un lecho de corteza para evitar la pérdida de calor a través de la conducción y atorarse en un espacio estrecho para evitar la pérdida de calor a través de la radiación", dijo Roman Zrazhevskiy, un ex EMT y fundador de Ready To Go Survival. “Nuestros cuerpos expulsan calor todo el tiempo. Si puede encontrar una manera de capturar ese calor, puede usarlo para mantenerse caliente ”.
